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塑形瘦身简单暴汗
应用介绍
热汗舞蹈是专为想塑形瘦身的人准备的,简单又能暴汗,自由练习轻松舞动,只需7-12分钟就能高效运动达到燃脂锻炼的效果,同时也能练习舞蹈。热汗舞蹈app拥有尊巴舞、街舞、Hiphop等多种舞蹈风格让你选择,来这里让你从新手到专业舞者,优质内容轻松学舞,让身体变健康的同时也能拥有一项特长,拥有更好的身材。
1. 横屏课程重磅上线,满足您不同的健身需求,一起来跳出好身材!
2. 智能课表现在可重新生成啦,课表内容不喜欢?换它!
3. 舞蹈课程新增连续播放功能,让我们一起来跳个够!
4. 课程又又又又上新啦,「尊巴活力燃脂」「有氧操燃脂」「全身踏步有氧训练」上线,一起来热身燃脂吧~
1、根据每个人不同的需求来订制个人舞蹈方案,每日打卡跳舞并锻炼身体。
2、课程十分详细,让你可以更轻松跟着练习,每天都能尝试,不用担心学不会。
3、让你身体变得更加健康,身材也能随着跳舞锻炼变好,同时拥有自己的兴趣爱好。
♣ - 个性化的舞蹈锻炼计划
设置21天的健身小目标,让身体跟随节奏,感受脂肪燃烧。
♣ - 自由练习轻松舞动
日常锻炼只需要 7 到 12 分钟,无需因花费数小时锻炼而感到枯燥与难以坚持。
♣ - 多种舞蹈风格可供选择
尊巴舞、街舞、Hiphop、有氧操等热门舞种,以及我们特别设计的健身舞蹈课程。
♣ - 适用于所有身体部位
由健身和舞蹈专家设计的课程可帮助您实现目标。您可以选择全身,也可以选择腹肌、背部或腿部等特定部位,让您的练习更有针对性。
♣ - 从新手到专业舞者
无论您是新手还是专业人士,都可以通过我们简单易用的说明找到合适的课程。请记住,每个人都会处于不同的水平,优先选择适合您的体能和节奏进行练习。
1、打开支付宝软件进入,点击下方的我的,选择右上角的设置图标。
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热汗舞蹈让零基础的人也能快速学会舞蹈,跳出好身材。热汗舞蹈app让你在家就能练习,不用花钱去练习室,利用空闲时间随时都能练,轻松减脂塑形,同时拥有健康和才能,让你自信发光,每日坚持打卡练习,享受舞蹈乐趣。
应用信息
应用大小
45.50MB应用版本
vdf-1.6.0.1更新时间
2023-01-11 15:12系统要求
安卓5.2以上发行商
西安瑜乐文化科技股份有限公司猜你喜欢
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