指尖Fit

又名健身时光是由淮安指尖时光科技有限公司专为健身运动爱好者们打造的一款健身打卡APP，软件内覆盖大多数健身器械和阶段性组合及自由组合编排，可以帮助您快速记录健身数据，追踪训练效果。同时在这里用户可利用碎片化的时间，随时随地选择适合自己的视频健身课程，一些难度较大的动作，也可以单独观看视频和文字解析。此外,指尖Fit内还为用户提供海量了关于运动健身的相关资讯内容和多套健身方案，并且能够根据每一位用户的体型提供相应的健身方案，有需要的朋友们欢迎在本站下载体验。

trong>指尖Fit又名健身时光是由淮安指尖时光科技有限公司专为健身运动爱好者们打造的一款健身打卡APP，软件内覆盖大多数健身器械和阶段性组合及自由组合编排，可以帮助您快速记录健身数据，追踪训练效果。同时在这里用户可利用碎片化的时间，随时随地选择适合自己的视频健身课程，一些难度较大的动作，也可以单独观看视频和文字解析。此外,指尖Fit内还为用户提供海量了关于运动健身的相关资讯内容和多套健身方案，并且能够根据每一位用户的体型提供相应的健身方案，有需要的朋友们欢迎在本站下载体验。

软件特色

1、私人专属报告，打造属于你的私人方案
2、官方健身计划，全面科学的训练计划
3、训练打卡记录，记录你的每一滴汗水
4、300+官方动作库，上百种训练动作任你挑选
5、动作详情说明，细节是蜕变的一部分

应用亮点

1、科学的训练计划适合各种场景
2、丰富的动作库和动作要点
3、全面的训练数据统计
4、专业化交互体验让你不会遗漏每一次训练

软件优势

1、适合各种场景的训练计划定制和动作要点分析，有直观的训练数据概览，专业交互体验让你每一次互动都很轻松
2、快速记录训练数据自由阶段性组合编排统计追踪训练效果，是一个随身训练笔记，有专业交互体验全面数据统计
3、记录每一次时长、体脂、身体状态等，将蜕变的过程完美掌握，记录运动健身打卡的每一个瞬间
4、推送科学健身计划，进行线上犬神训练，一对一周期立即开始，推荐私人训练指导服务，每个人都能享受专业定制计划

指尖Fit使用说明

1、下载后打开进入app，选择您的性别

2、选择您想要锻炼的身体部位

3、选择您健身的目标

4、填写自身的各项基本信息，最后会为你生成专属的增肌计划

更新日志

v2.4.0版本
- 首页新增打卡计划，新手入门女生版。
- 新增初/中/高级打卡计划，适用于哑铃版等经典计划方案。
- 新增视频跟练计划，人体模型教学，国外教练火爆课程。