壹心灵心理测试

一款专为关注自我、关注心理健康的人群设计的心理健康评估软件是壹心灵抑郁症测试app。该软件通过涵盖各种抑郁和焦虑相关症状的问题，帮助用户了解自己的心理状态，生成个性化的报告，提供测试结果和解读，并提供改善心理健康的建议。同时，软件还提供其他有用的功能和资源，以帮助用户更好地管理情绪和心理健康。有需要的用户欢迎在本站下载使用！

软件特色

【抑郁症测评】

心理压力测试、消极思维模式评估、抑郁倾向评估、焦虑倾向测评，原生家庭影响评估等以围绕抑郁风险展开的心理测试，为你的心理做个体检；不让你的坏情绪牵着你走。

【趣味心理测试】

还有情感分析专区、潜在人格、趣味恶搞测试等趣味性等你一起来测！让你更了解自己！

【心理减压】

三分钟呼吸空间、生活冥想、身体冥想等让你更好的释放心理压力。

壹心灵心理测试app使用教程

1、进入壹心灵心理测试app首页，在心理测试板块可以选择进行测评

2、选择合适的测评题，点击立即测试即可

3、呼吸训练板块可以根据节奏进行呼吸练习

4、心理减压板块可以观看冥想课程并跟随进行减压

更新日志

v5.5.8版本

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