小晴同学

小晴同学是十分好用的ai心情疗愈工具，当听你心里话的树洞，各种心事、小秘密都可以讲给她听。和小晴同学app每天聊聊不emo，随时随地减压生活，记录每日心情，更好管理自己的情绪，驾驭你的不开心，帮助每个人拥有更健康的心理，还有专业的心理咨询师在线，你可以选择和他们进行1v1的连线交谈。

小晴同学app优势

是由情绪心理学专家和心理医生共同研发的聊天机器人，选择一个感兴趣的主题。

处方”内容设计基于心理学研究成果，每天坚持练习，能有效改善情绪、预防心理问题。

想要记录每日心情?没问题!小晴还会根据你此刻的心情为你推荐音乐、视频、文章等。

小晴同学app亮点

【解忧社区】

小晴还为你提供了一个温暖、陪伴、互助的社区，你可以安全表达内心的困扰，体会被看见与被接纳的感受。

【情绪管理】

小晴会帮你记录每日心情，观察与追踪情绪的变化，找到并分析出现“坏情绪”的原因，告诉你如何应对“坏情绪”的方法。

【AI疗愈】

近期你emo了吗?选择一个感兴趣的疗愈主题，开始与小晴聊天吧!你也可以随时对小晴说出你的困扰，ta会为你推荐合适的“情绪处方”。

【趣味减压】

减压内容基于积极心理学研究理论，结合正念、音乐、CBT等疗法而设计，深度释放你的压力与不良情绪，坚持练习还可以提高情绪的控制力，塑造积极人格。

小晴同学app测评

小晴同学帮助你调整自己的心理状态，各种不好情绪的事情都可以向她说出来，可以很大程度上减少你的不开心。在小晴同学app写日记、诉说烦恼，非常好用的情绪心理疗愈平台，让小晴同学成为你的好朋友吧。