Fasting轻断食

Fasting轻断食为你个性定制轻断食健康食谱计划，食谱符合大众饮食习惯，让你吃的更加健康，还能通过Fasting轻断食app随时查询食物的热量，智能喝水提醒让你养成喝水好习惯，在这里记录你的体重变化，根据体重的不同自动为你调整食谱，让你更健康的轻断食，不影响身体健康的前提下轻松减肥，数据分析一起见证你每天的变化。

Fasting轻断食app特点

【打卡交流群】：相互监督、更有动力。

【喝水提醒】：喝水提醒，支持自定义提醒时间。

【食谱推荐】：每日食谱推荐，照着食谱边吃边瘦。

【断食计划】：超多断食计划，满足不同的断食需求。

【热量查询和记录】：30w+食物热量免费查询和记录。

【断食追踪】：提醒断食和饮食的开始时间、结束时间。

【桌面小组件】：支持喝水、体重、断食等桌面小组件，方便快捷。

【专属计划】：根据录入的身体数据，定制简单、实用、个性化的轻断食减肥计划。

【每日记录】：体重、喝水、体围、步数、断食时长等数据记录，清楚看见每天的变化。

Fasting轻断食app亮点

多种断食方案，适合各类人群，根据您的实际情况，分析得出最适合你的减肥断食计划。

通常按照轻断食计划去执行，一周内就可以看见身体的变化!无需节食，你的体重将会在短时间内变得好轻。

还在花费大量精力查找健康减肥食谱?还在天天跳绳和keep复杂繁琐的健身和减肥操?来fasting，无需运动节食，健康瘦身减脂。

Fasting轻断食app测评

Fasting轻断食是根据全球风靡的间歇性断食法而打造出的一款健康、实用、简洁、免费的辟谷轻断食减肥记录APP。Fasting轻断食app超多的轻断食食谱计划推荐，同时支持热量查询、饮食记录、体重记录、喝水提醒等超多功能，帮助你快速实现减脂目标的同时，变得更自律，养成健康的生活方式!