秒睡

秒睡精选高清助眠白噪音，用最天然的方式助你快速入眠，是失眠人士的口碑之选。秒睡app助你建立睡眠好习惯，完善的睡眠计划功能，让你可以拥有更好的作息。100+白噪音、课件，涵盖助眠、冥想、专注、舒压等专业训练助眠方式，极简素雅的用户界面，软件好用又好看，除了可以听平台提供的助眠音效以外，各位也可以自己创作心中的声音。

秒睡app适用人群

如果您有以下问题，也建议您试试白噪音助眠:

轻、中度睡眠问题(表现为入睡困难、易惊醒、多梦)

环境变化造成失眠(认床、时差改变等原因造成得环境变化)

压力性失眠(工作或学习生活压力带来的入睡困难)

情绪性失眠(焦虑、抑郁等失眠)

秒睡app优势

【入睡快】不仅仅是白噪音，您也可以通过我们为您提供的专业ASMR伴睡、专业睡前冥想课程、专业的训练方法指导等助您快速入睡;

【睡眠稳】精选15大类白噪音，涵盖自然音、生活氛围等，在增强神经同步的同时，帮您屏蔽掉外界噪音干扰，提升您的睡眠唤醒阈值，从而改善睡眠;

【作息好】我们内置了睡眠计划模块，您可以根据一周当中不同的工作、生活安排，定制您专属的睡眠计划，帮助监督改善您的作息习惯，好健康源自于好作息!

秒睡app服务

【午休】中午不睡，下午崩溃，这个功能您懂得!

【提神】下午也要精神满满，春困秋乏夏无力?不烦提神提干劲!

【冥想】专业的冥想引导课程，在调节身心的同时，也帮助弥补你的睡眠亏空!

【专注】内置番茄钟，监督你的工作学习效率，尤其适合临考、注意力不集中人群!

【醒脑】打工人的上午总是精神混沌?来个10分钟醒脑训练吧，完成KPI还得有清晰头脑!!

【舒压】看上去再积极再乐观的人，内心也偷偷藏着崩溃的火种。996，内卷文化，既然不能逃过压力，那也别让压力伤身!!

秒睡app测评

针对不同原因引起的失眠，秒睡APP通过精选不同类型的白噪音，通过白噪音随机共振增强了大脑在睡眠中的神经同步来帮助您改善入睡困难，多梦早醒等睡眠障碍。秒睡app让你每晚都能准时入眠，让身体越来越健康。